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ひどく傷んだ髪のシャンプー方法!寺村優太風美髪のルールから学ぶ

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360°前からも後ろからもキレイがあふれる!

美髪のルールといえば人気美髪アドバイザーの寺村優太さんが有名ですよね?

寺村さんが提唱する「美髪のための自宅ケアのルール」ツヤツヤの美髪をゲットするための効果的な自宅ケアの方法!

プロの美容師視点で誰でもできるようにアレンジしてご紹介します。

【恋愛運UP】ツヤのある美しい髪効果

ツヤのある美しい髪はそれだけで女性を魅力的に輝かせてくれますよね。そんなとっても魅力的な髪のツヤですが、間違ったヘアケアで失いがち。

更に年齢を重ねる度にホルモンの影響から髪にツヤが出にくくなってしまうのです。

そしてツヤの無いボサボサの髪は恋愛運が下がり、見た目も老けて見えてしまうなどデメリットだらけ。

ではどうすれば髪のツヤを手に入れる事が出来るのでしょうか?
正しいヘアケア方法をご紹介致します。

ドライヤーの正しいかけかた!

ドライヤーツヤのある魅力的な髪を手に入れる為にはドライヤーを正しく使う事が大切。皆さんは正しくドライヤーを使用しているという自信ありますか?

毎日習慣として行っている事が、実は間違っていたという事良くありますよね。

恋愛運をあげる魅力的な女性になる為にも、この機会にぜひ正しい知識を身につけて下さい。

ドライヤーの正しい選び方はこちらを参照ください!

重要なポイントは? シャンプー後の髪を放置しない

キューティクル髪を洗ったまま放置し自然乾燥させてしまうと髪にツヤが出ません。
それはキューティクルが開いた状態で乾いてしまうからです。

髪はキューティクルで覆われていますが、キューティクル1枚1枚が開いてしまうとどうなるでしょうか?

髪の表面がザラザラになってしまいますよね。

もちろんザラザラな状態でツヤが出る事はありません。
ドライヤーの熱で十分乾かして下さい。

特に根元をしっかり乾かして頂く事が大切。

髪の毛1本1本が全体の髪を構成する!

キューティクル2中途半端な乾きかただと、髪のキューティクルがところどころ開いた状態なので、翌日ボサボサになりやすくクセも出やすくなります。

ちょうど一本の髪の毛で考えると、キューティクルが閉じている部分とキューティクルが開いている部分がありといった、不均等なコンディションの髪の毛がザラザラ感やクセを必要以上に出している状態です。

これでは1本1本の髪の毛が艶っぽく輝くことはありません。

髪の水分の移動!

髪 水分

根元に水分が残っているとその水分が時間をかけて毛先まで移動します。

水分が毛先まで移動すると、皆さんもご想像通り毛先が跳ねたりボサボサになってしまい扱いづらくなるのです。

その様な状態で乾いてしまった髪のクセを直すのはとっても大変。
もう一度髪をしっかり濡らし熱を当てなければクセは直りません。

綺麗なヘアスタイルやツヤのある髪を手に入れる為にもしっかり根元を乾かしましょう

ドライヤーで髪を乾かす際のポイント!

ドライヤーの女下から上、毛先から根元に向けてドライヤーを当てないという事です。

毛先から根元めがけて乾かしてしまうとやはりキューティクルが開いた状態で乾いてしまいます。

分かりやすく言うと、髪が逆毛を立てた状態に。
髪を傷ませる原因にもなりますのでお気をつけ下さい。

ドライヤーの当て方の注意点をお伝えしましたが、ここまで見るとドライヤーの使い方が難しく感じてしまいますよね。

でもご安心下さい。

ブラシを使って面倒なブローをしなくても綺麗なツヤのある髪が手に入るのです。

その方法はとっても簡単!

ヘア ドライ頭の丸みに沿って髪を乾かすだけ。
頭の丸みを利用し頭に髪を張り付ける様に乾かして頂くとしっかりツヤが出ます。

更にこの方法なら多少のクセは伸びて真っ直ぐになります。
元々の髪のクセにお悩みの方はぜひこの方法をお試し下さい。

ブラシは必要ありません。

ハンドブローで綺麗なヘアスタイルが手に入りますので、ぜひ今日から取り入れてみてはいかがでしょうか。

性格やキャラ、ファッションに合った髪型!

ヘヤスタイル女性にとってヘアスタイルは重要なポイントですよね。
ヘアスタイルを変えるだけでまるで別人の様に変身したり雰囲気が大きく変わるものです。

恋愛運を高める為にもおしゃれなヘアスタイルを手に入れたいもの。
どうすれば自分に合うおしゃれなヘアスタイルが手に入るのでしょうか?

私は流行を追い求めるより、その人の持っている雰囲気や性格に合うヘアスタイルを手に入れる事が大切だと思います。

もちろん最新の流行を取り入れたヘアスタイルはカッコイイですし、オシャレですよね。

でもそんなスタイルを無理して取り入れると一体どうなるでしょうか?

きっと自分らしさが失われ気持ちが前向きになれないはずです。

ヘヤが決まらない分かりやすくご説明すると、中々前髪が決まらなくて一日中憂鬱な気持ちで過ごされた経験ありませんか?

他は綺麗に決まっているのに前髪だけ気になり落ち着かない。
言い換えれば前髪という一部分が決まらないだけで憂鬱になってしまう。

ではヘアスタイル全体が気に入らなければ?
当然気分が落ち込みますし、その様な状態では恋愛運が高まりません。

自分の雰囲気に合う、そしてご自身が納得出来るヘアスタイルが大切という事がお分かり頂けますよね。

恋愛運をアップさせる為、更に気になる相手を振り向かせる為無理なヘアスタイルを試す必要はありません。

自分らしいヘアスタイルを見つけて頂く事が、より輝きのある女性へ導いてくれるのではないでしょうか。

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流行りのカラーリングの色って?

無理に流行りのヘアスタイルにする必要は無いとお伝えしましたが、少しでもオシャレな女性でいたいもの。

そんな方はカラーに流行を取り入れてみてはいかがでしょうか?
おすすめはスライシングと言って髪全体に明るい色を入れる方法

ベースのカラーより4~5トーン明るめの髪を作る事でヘアスタイルに立体感が生まれ、オシャレな雰囲気に仕上がります。

職場に合わせたカラーレベルの選択!

カラーレベル

お勤めされる職場によってカラーのレベルが指定されている場合もありますよね。

大体8レベル位のカラーを指定している会社が多いのではないでしょうか。

その様な場合はベースのカラーを少し暗めに設定して頂くと、スライシングを目立たせる事が出来ますのでお試し下さい。

ちなみに美容室で使われるカラーレベルの数字ですが、数字が低ければカラーが暗く数字が高くなるにつれて色のトーンが明るくなります。

8レベルは一般的な茶色と認識されるカラーで、4レベルが黒髪、14レベルが金髪に近い髪の色です。

美容室でオーダーする際のご参考にして頂けたらと思います。

流行りのカラーおすすめは季節に合わせて!

季節のヘアカラー流行りのカラーですが季節によってオススメのカラーが異なります。

春夏はピンクや黄味が強いゴールド、緑色が入ったマット、秋冬は赤みが強いボルドーやオレンジがかったカッパー、くすんだアッシュ系カラーが流行る傾向に。

季節に合わせて髪の色を変えてみてもオシャレですよね。
ぜひお気に入りのカラーを見つけてみてはいかがでしょうか。

シャンプーの選び方!

現在様々なタイプのシャンプーが販売され何を選べば良いのか分からないという方が多いかもしれません。

女性としては香りを重要視したい所ですが、内容成分に気をつけていただきたいと思います。

特にシャンプーに注目!

シャンプーシャンプーには必ず界面活性剤が入っていますが、出来るだけ石油系のものは避けて下さい。

何故なら台所洗剤で髪を洗うのと全く変わりなく、それだけ髪を傷めてしまうからです。

少し値段が高くなってしまいますが植物由来の界面活性剤を使用しているものがありますので、ぜひそちらをお使い頂きたいと思います。

毎日使うものだからこそ、安全なものを選びたいものですよね。

お湯シャンのメリット!

お湯シャンもちろんお湯シャンという選択肢もありますので、お湯シャンで違和感を感じない方には、おすすめできる方法です。

お湯シャンであれば、良くないャンプーに含まれる有害物質による髪や地肌へのダメージを避けることができます。

そして頭皮から出る天然オイルだけで、輝く髪を生み出すことができますので、この方法でうまくいく場合には是非お試しください。

但し、皮脂の分泌が多い人や数日に1回ペースで洗髪する人には、毛穴に溜まった皮脂がきれいに取れない場合もあります。

年齢や体調、体質により合わない場合もありますし、焼き肉の煙などの髪の汚れや匂いなどはシャンプーの方がきれいに取れます。

お湯シャンを行う場合には、しっかりとお風呂に浸かって汗をかくことで、頭皮の毛穴を蒸らした状態なら皮脂も溶けだしやすくなり、清潔な頭皮の状態を維持できると思います。

女性の美しい髪はとても魅力的!

髪の輝き美しく輝くツヤのある髪は、それだけで女性を美しく輝かせます

そして美しいヘアスタイルを保てば自然と気持ちが明るく、幸運が舞い込んでくるのではないでしょうか。

その為にも正しい知識を身につけて日頃からヘアケアをしっかり行って頂けたらと思います。

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